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Los dátiles son un alimento que todo deportista de resistencia debería tomar. Si tú lo eres este artículo te interesa.

Como es sabido los dátiles están dentro de los alimentos deshidratados y eso los convierte en un alimento que concentra gran cantidad de nutrientes.

Es por ello que en un solo bocado tendrás grandes cantidades de hidratos de carbono, proteínas, hierro, potasio y magnesio.

Sin duda nutrientes muy indicados para deportistas de larga duración como: runners, corredores de montaña, ultrafondistas, ciclistas, triatletas, tenistas, etc.

Dificultad: Fácil      Tiempo: 15 min       Tipo: Entrante

Esta receta es ideal para preparar unos entrantes ricos y originales. Estos darán un toque muy elegante a tu menú, sorprendiendo a tu familia y amigos cuando los invites a cenar a casa.

Es muy fácil y rápida de hacer. Pruébala y deja a todos con la boca abierta.

Es innegable que los dulces son irresistibles. A muchos nos gusta tomar el café con dos cucharaditas de azúcar, poner un toquecito dulce al yogur o darnos un capricho y comernos un trocito de chocolate a deshoras. Sin embargo, todos hemos escuchado alguna vez lo malo que es el azúcar.

Entonces, ¿qué debemos hacer? ¿Debemos renunciar para siempre a los placeres dulces?

Dificultad: Fácil      Tiempo: 10 min       Tipo: Entrante

¿Quieres hacer una ensalada diferente y que sorprenda a todos? ¿Por qué no pones dátiles? Pruébalo, ya verás como sorprendes a todos.

Esta ensalada que te traemos hoy está riquísima y es muy fácil de hacer. Sus ingredientes encajan a la perfección creando una combinación deliciosa de dulce y salado y un buen chorrito de aceite aceite Palacio de los Olivos.

Puede ser un entrante perfecto para tu menú. La puedes tomar tanto fría como ligeramente templada y está riquísima.